Chamgön Kenting Taï Situpa
Site officiel Palpung Sangyeling Bouddhisme Karma Kagyu
Guru Vajradhara H.H. le 12ème
Niveau 1 : La paix intérieure
Dates : 10 au 13 Août 2023
Lieu : Pagode Quang Duc à Cornebarrieu (31700)
Introduction
Le programme Découvrir le Bouddha Intérieur est un cycle d’apprentissage des fondamentaux de la méditation et de la sagesse universelle enseignés par le Bouddha Sakyamouni.
Durant ce cursus de 3 ans, réparti en 3 sessions de 4 jours chaque année, les participants apprendront à calmer leur esprit, ouvrir leur cœur à la bienveillance pour soi et pour les autres ainsi qu’à développer leur sagesse intérieure.
Fort de ses 50 ans d’expérience de l’enseignement de la méditation, Guru Vajradhara HH le 12e Kenting Tai Situpa à conçu ce programme pour exposer la quintessence de la sagesse du Bouddha d’une manière accessible et précise. Cette sagesse est universelle et ce programme s’adresse à tous, bouddhistes comme non bouddhistes. Les méditations traditionnelles permettant l’expression de cette sagesse sont aussi simples que profondes.
Dans un monde secoué d’incertitude, de problèmes liés au stress et de conflits, les trois niveaux de ce cursus apporteront les bases pour un esprit serein, bienveillant et empli de sagesse.
Chaque niveau est d’abord enseigné pendant un court séminaire intensif de 4 jours par un enseignant érudit et expert en méditation formé aux techniques d’enseignement modernes.
Il expliquera la vue (la compréhension intellectuelle), la méditation (la compréhension par l’expérience), et l’application (la mise en pratique de cette compréhension pour changer ses habitudes du quotidien), des sujets selon le Shravakayana, le Mahayana et le Vajrayana.
Ensuite, un suivi en présentiel et en ligne sera dirigé par des étudiants de ce maître, eux aussi formés à la méditation. Les participants pourront ainsi continuer à échanger entre eux et approfondir leur pratique lors de sessions de méditation de groupe.
Niveau 1, première année :
La paix intérieure se focalise sur le calme de l’esprit et le développement de la sagesse à travers de méditations simples et profondes.
La conscience méditative associé à une connaissance précise permettra aux étudiants de découvrir la paix intérieure, d’accepter et de laisser-être les préoccupations mondaines sans s’y attacher, ni les rejeter, et de développer une aspiration stable pour la libération authentique. Les méditations guidées et les sessions de questions-réponses aideront les étudiants à mettre en place une méditation quotidienne chez soi.
Niveau 2, seconde année :
Eveiller son cœur. Au travers de méditations sur l’amour bienveillant, la compassion, la joie, l’équanimité etc, les étudiants apprendront à éveiller leur cœur et à découvrir leur bonté fondamentale, à améliorer le calme de l’esprit et à approfondir leur méditation par la reconnaissance de la vacuité.
Niveau 3 troisième année :
La pureté originelle. Les méditations en lien avec la nature de bouddha, permettront aux étudiants de découvrir leur nature éveillée, la pureté primordiale de l’esprit et de l’univers, et d’expérimenter la perception pure de tout personne et de toute chose.
La transmission de ce programme
Ce cursus, élaboré par Guru Vajradara H.H. le 12e Kenting Tai Situpa, a d’abord été enseigné en Inde par le maître de méditation mondialement reconnu H.E. Mingyur Rinpoché. Il est maintenant diffusé dans le monde entier par des maîtres de méditation formés aux techniques d’enseignement modernes.
L’enseignant pour la France
H.E. Gyalton Rinpoché est un maître de méditation Tibétain né en 1980 en Inde qui incarne à la perfection le croisement entre la culture moderne et la sagesse ancienne. Il a tout d’abord étudié à l’école laïque au Sikkim, passé le bac avant de rejoindre le monastère de Palpung Sherabling et d’y approfondir sa connaissance de la sagesse ancienne du Bouddha auprès du 12e Tai Situpa et d’autres maitres de méditation.
S’exprimant dans un Anglais parfait, il offre à chaque enseignement des paroles de vérité emplies de bienveillance et de sagesse dans un style direct, ouvert et compassionné. Très à l’écoute et informé des problèmes de notre siècle il est particulièrement apprécié pour ses réponses aux questions des jeunes comme des adultes.
Durant ces trois sessions, pour les non anglophones, la traduction sera assurée par un traducteur français très expérimenté.
Programme des enseignements et des méditations
Chaque niveau se compose d’une session d’introduction, 12 sessions d’enseignements, chacune d’une heure et demie, et 8 sessions de méditation, chacune d’une durée d’une heure.
Chaque session d’enseignement fait l’objet d’une ligne directrice bien définie, et le Maître de méditation donnera des directives précises pour chaque méditation.
Chaque journée se composera de 3 enseignements, d’une heure et demie, et de deux méditations guidées d’une heure. Une cérémonie de refuge pourra être organisée si la demande fait jour.
Pour vous inscrire à ce programme, rendez- vous sur l'onglet INSCRIPTION du menu.